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28, 11月 2022
能打就是好拳击教练?别傻了!

世人崇拜勇者,于是角斗场出现了。后来,人们开始厌倦战争,崇拜的条件中就多了“和平”,于是现代拳击出现了。

起源自英国的现代拳击,随着日不落的光辉洒遍七大洲,历经百年发展一片欣欣向荣。

当然,即便是同一片草场也有繁茂和稀疏之分,欧美国家的拳击发展较早市场就非常火爆,拳击文化根基自然深,也有些国家的拳击发展较晚,文化很淡普及度不高,比如中国。

虽然近年来拳击慢慢走入更多人的视线,但还是有很多朋友对这项运动有着这样或那样的误解。

网上经常有拳击教练怎么怎么样的新闻或视频,这类内容用处只有吸引眼球。真实的拳击并非和金庸小说里的武林世界那般:师傅一般比徒弟要更厉害。

历史上有很多著名的拳击教练也并非职业拳手出身,当然这些教练必定是有拳击经历的。

比如泰森的恩师库斯·达马托,他12岁因为打架右眼失明而无法获取职业拳击执照,后来一直致力于拳击教练和经理的事业;阿里的教练安吉洛·敦提早年是美国空军的飞机机械师,参加过二战,第一次接触拳击是在部队,退伍后继续作为拳击教练学徒,然后干起了教练工作……还有很多类似的例子。

你走进一家拳击馆,看到墙壁上挂的那张辉煌的教练简历时,不要被它折服。因为,有很多的比赛经历固然不错,证明他的脑袋里装着足够多的经验和经历,但这也只是一项参考。

还有就是这位教练的教学态度和性格,态度认真、性格开朗会影响教学的水准以及影响你的拳击精神和训练动力。

如果你看到自己未来的教练是一位白发苍苍的老爷爷时候,不要小看他,你来拳馆不是为了被教练虐,是学习知识来的。

回头瞅瞅库斯·达马托或者帕奎奥的教练罗奇,他们哪一位不是和蔼的老爷子?你确定他们巅峰时候就能打过自己的徒弟吗?

做教练时候很多家长会提到自己的顾虑,那就是担心孩子会变成坏小孩。当然成人不会有这方面顾虑,即便有也不会说出来。

关注一场职业比赛时候,我们印象最深的往往是两位拳手在比赛前各种不忿,各种放话各种冲突,但很少有人会注意到他们打完比赛后互相拥抱,互相致意,护表歉意。为什么会出现这种反差?

练拳不是为了让你接近危险,而是为了躲避危险。练拳是个智慧的过程,不然很难有技术上的精进。而教练在拳击教学中最主要的文化性教育就是学会认识自我,懂得如何改正自己的恶性。

在这个过程中,如果你坚持下去,将会从拳击中学会所有做人的道理和处世的学问。

所以,拳击手在各行各业都混得很开,比如南非国父曼德拉,美国26任总统西奥多·罗斯福,著名作家海明威,演员、编剧米基·洛克等等。

身体的强大会让人遇到困难时候,潜意识的用暴力去解决。这是人性,但不要忘记拳击是一项反人性运动,它会告诉你什么该做,什么不该做。

毕竟,我看过无数欺负人的小孩子在学拳击一段日子后,明白了自己在学校时候的所作所为是多么愚蠢。

为自卫防身目的来拳馆学习的朋友不在少数,但请不要被自己催眠。不是上一节,练得大汗淋漓后就觉得自己已经学会了这招。

大量枯燥的重复出拳的意义是什么?那就是让出拳动作和发力感觉融入到你的肌肉中去,学拳是个长久活,不是懂了理论知识就能够运用的。

因为在面对敌人时候你的脑子是不够用的,而拳击手是用脑子去想如何打败对手,身体却是自动在行动的,肌肉记忆的的用处就在此。

大量的对战训练是让你适应对战,避免自己头脑中一片空白,让你懂得如何调整自己的身体状态,如何在这种情况下理智的思考事情的厉害,如何把自己训练中的技术更完全的施展出来。

你也可以拒绝实战训练,没人有权强迫你。当然你的实战能力肯定没有那些经常实战的人强,不论是对拳击的理解还是对身体和心理状态的调节。

但至少,练过拳击后在面对黑暗中的恶魔时,你不会再慌张的“啊啊啊”乱叫而不知所措。

28, 11月 2022
加泰媒体:西班牙人主帅莫雷诺已下课B队主帅布兰科任临时

直播吧5月13日讯加泰媒体esport3的消息,西班牙人主帅莫雷诺已经下课,将由B队主帅布兰科接任直到赛季结束。

西班牙人目前已经完成保级任务,但是球队在近来的西甲联赛中战绩不佳,近5场1平4负,客场不敌阿拉维斯的比赛成为压垮莫雷诺的最后一根稻草,媒体表示球队的更衣室状况也并不理想。

该媒体表示西班牙人与莫雷诺的合同是三年,教练在2020年上任,合同中规定如果莫雷诺带队打完今年的全部比赛,他就会继续带队踢第三年,即使中途被解雇西班牙人也需要支付其第三年的全额薪水。

西班牙人B队主帅布兰科将接替莫雷诺的职务,从今天开始带队训练,并且率领球队征战本赛季最后两轮西甲比赛。43岁的路易斯-布兰科2014年起担任西班牙人教练,他一直在青年队任职。

28, 11月 2022
巴萨宣布平托同意续约一年 阿比达尔成最后目标

北京时间今天凌晨,巴塞罗那俱乐部官方宣布,球队已经与替补门将平托续约的问题达成一致。原本合约在本赛季结束到期的平托将得到1年的新合约,也就是到2012年6日30日结束。双方正式的签约将在当地时间3月30日12:30进行。

巴萨在本赛季战绩骄人,联赛超皇马5分稳居榜首,欧冠也顺利杀进8强,国王杯也打到决赛。球队稳定的阵容是至关重要的因素,正因为如此,本赛季巴萨将工作重点放在了续约球员上。布斯克茨、博扬、凯塔、阿尔维斯都先后在罗塞尔的办公室内签署了续约合同,现在平托也即将得到一份新的合同。

今年11月份将迎来自己36岁生日的平托,是巴萨阵中年龄最大的球员。自从2008年加盟巴萨以来,由于巴尔德斯位置稳固,平托一直都担当是替补角色,3个半赛季仅有31次登场。本赛季巴尔德斯受到伤病困扰期间,平托成为巴萨最后一道防线。不过他最让人印象深刻的,还是在欧冠对阵哥本哈根的比赛中,用假哨成功欺骗了对方前锋,因此遭到欧足联两场禁赛。

平托最终得到1年的合约,这与之前媒体的猜测有些出入。《每日体育报》不久前报道称,巴萨总监苏比萨雷塔出于对球员的尊重,愿意直接与平托续约两年。但无论如何,作为巴尔德斯的替补,平托还是值得信任的。

巴萨完成平托的续约工作,这也就意味着球队还仅剩下阿比达尔没有拿到新合同。法国后卫被查出肝脏肿瘤之后,巴萨第一时间就表示愿意与他续约。现在阿比达尔正在家中静养,一旦伤愈回归,续约便是铁板钉钉的事。

2015年6月:伊涅斯塔、皮克、佩德罗、博扬、布斯克茨、阿费莱、阿尔维斯;

28, 11月 2022
世界各国国旗图片+英文名称及缩写(珍藏版)

国旗和国徽是一个国家的象征,代表着一个国家的主权和民族的尊严。每个国家的国旗和国徽都由特有的颜色和图案构成,这些颜色和图案代表着这个国家的历史、文化、信仰、政治、经济和民族精神。所以,当我们想要了解世界各国的情况时,就先从了解它们的国旗、国徽开始吧。

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28, 11月 2022
比利时为什么没有本国的语言?

比利时的官方语言有法语、荷兰语和德语,就是没有自己的比利时语言。其实这既有人为的原因,也有语言形成的客观规律因素。

比利时的历史其实相当复杂。由于这个地区比较小,和外界又没有明显的地缘阻隔,很容易成为周边强权的一部分,因此先后由勃艮第、西班牙、奥地利统治。

一直到18世纪末,法国人赶走了哈布斯堡家族,这里成为了法国的地盘。1815年,拿破仑兵败滑铁卢,比利时又被交给了荷兰以遏制法国的影响。直到1830年,受当时法国大革命的影响,信奉天主教的比利时人把荷兰的新教统治者赶下台,自己当家做主了。

可见,在比利时独立之前的历史上,法国和荷兰都对它有着深远的影响,这造成了它与生俱来的分裂属性。

比利时全国可以被大致分为四个地区,通行三种不同的语言:北部靠近荷兰的弗拉芒地区,官方语言是弗拉芒语(可认作是荷兰语的一种方言);南部挨着法国的瓦隆地区,通用瓦隆语(与法语差别极小);还有一小块从德国获得的领土,民众说德语。以弗拉芒语、法语和德语为母语的人口分别约占总人口的58%、41%、1%。

鉴于这种现实,比利时议会通过法律确立了一条东西向的语言分界线,以北为弗拉芒语区,官方通用弗拉芒语,以南为瓦隆区,官方通用法文,首都布鲁塞尔则为双语区。

比利时这种二元制的国家体制自诞生起就要面对语言的双重性与地区间经济不平衡的巨大挑战,然而对比利时来说更为严峻的,是周边的国际环境。如波兰人和立陶宛人,奥地利人和马扎尔人的选择一样,比利时的两个不同民族出于生存的考虑,唯一的合理选择就是走向联合。

对于隔海相望的英国人来说,比利时是一个被他们打入德法之间的楔子,也是其大陆均势策略在西欧最重要的棋子。想要玩好离岸平衡手,就必须要保证比利时的中立地位。一旦让法德之中任何一个得到比利时,另一方就很难阻拦对手,进而会在欧洲大陆上产生一个统一的力量对抗英国。

以邻国德国和法国的视角来看,比利时也占据极为重要的战略位置。一方面,德国工业的心脏——鲁尔区,和法国首都巴黎,都在距离比利时边境二百公里的范围内。即使不能控制比利时,也要尽全力保证比利时的中立地位,以保障本国核心区的战略安全。

另一方面,由于德法陆地边界上有莱茵河与孚日山脉作为屏障,且双方还经常在边境线附近修筑密集的堡垒和要塞(例如著名的兴登堡防线和马奇诺防线),而北部的德国-比利时-法国交界处却是有利于部队集结和机动的大平原,除了一些小河流外再无障碍。

而比利时也深知这一点,要在欧洲列强之间更好地生存,就需要更高明的手段,这也许也是比利时没有拥有一种统一的语言作为国家语言的因素之一。而事实也是,在欧盟的框架下,比利时通过区位优势和多边合作,以及不俗的工业基础,发展出了相当发达的国民经济。

因国家和地区范围界定不同,国家官方语言只是个相对概念。具体而言是一个国家通用的正式语言或认定的正式语言。

国家官方语言是为适应管理国家事务的需要,在国家机关、正式文件、法律裁决及国际交往等官方场合中规定一种或几种语言为有效语言的现象。国家官方语言也是一个国家的公民与其政府机关通讯时使用的语言。

如英国为英语,法国为法语。有的国家只有一个官方语言,如德国;有的国家有好几个官方语言,如印度;有的国家没有法定的正式的官方语言,如美国、日本,但官方实际使用一种语言。

印地语是印度的官方语言,乌尔都语是巴基斯坦的国语。两个语言最开始实际上是一种语言,英国人统称的印度斯坦语,在口语上交流完全没有问题,其起源历史、语法结构都是相同的。后来波斯化成为了乌尔都语,梵语化成为了印地语。

乌尔都语代表了的身份认同,印地语代表印度教徒的身份认同。因此为了强化两者的不同,以赛义德为代表的穆盟领袖提出两个民族主张,以语言为工具进一步强化的身份认同。19世纪后半叶,印度兴起了印地语纯洁运动,引入大量梵语词源的词汇,增大同乌尔都语的差异。

巴基斯坦的官方语言之一的乌尔都语(另一是英语),不但不是首都地区方言,而且不是巴基斯坦任何一个地区的本土语言,乌尔都语是以波斯字母拼写的、受波斯语影响的印地语方言。

乌尔都语在英属印度时期,被引入成为巴基斯坦地区的通用语(lingua franca),以取代原本的波斯语,并在巴基斯坦建国后成为官方语言之一。

然而,乌尔都语却并非巴基斯坦任何一个地区的母语。巴基斯坦近40%人口(包括在首都堡)的第一语言是旁遮普语。其他地方的第一语言分别为普什图语、信德语和俾路支语。仅有不到8%的巴基斯坦人以乌尔都语为母语,这部分人基本上都是在巴基斯坦独立后,移民到巴基斯坦的印度。

如果按照第一种形成规律,使用人数多的弗拉芒语和使用更广的瓦隆语都有资格成为官方语,但也正是因为第二种形成规律造就了比利时现在语言割据。

26, 11月 2022
德托马斯单赛季17球在本世纪西班牙人队史并列第二

直播吧5月15日讯 西班牙人vs瓦伦西亚,德托马斯下半场为西班牙人打进一球,将比分扳成1-1平。

据OptaJose的数据,德托马斯本赛季已经为西班牙人打进17球,在本世纪的西班牙人队史单赛季射手榜上,追平了伊格莱西亚斯的17球,仅次于劳尔-塔穆多在2002/03赛季的19球。

伊格莱西亚斯在2018/19赛季为西班牙人打进17球,另外,2001/02赛季劳尔-塔穆多也为西班牙人打进17球。

26, 11月 2022
塞尔塔-巴萨:平托战旧主

平托随巴萨客场对阵塞尔塔,他在2008年1月加盟巴萨之前,曾经是塞尔塔的门将。

北京时间本周日1点,何塞-曼努埃尔-平托将迎来一场意义特殊的比赛。这名巴萨门将曾经为塞尔塔效力过10个赛季,出战121场比赛。

效力塞尔塔期间,平托最美好的记忆是2005/06赛季,他在2006年以失球数最少的成绩赢得了萨莫拉奖。他是球队取得成功的关键人物之一,塞尔塔创造了俱乐部历史最好成绩,赛季结束时排在积分榜第六位。

然而,接下来的一个赛季,塞尔塔降入了乙级联赛,在对阵巴萨时,平托被巴萨锋线多次攻破球门。在巴莱多斯举行的那场比赛,埃托奥、梅西和古德约翰森进球,巴萨2-3取胜;而在诺坎普的比赛,塞尔塔的表现也不好,3-1输掉比赛。

平托在塞尔塔时期最好的队友之一是理查德-杜特雷尔,这名法国门将也曾与巴萨签约。这两名门将共同为塞尔塔把守了数个赛季的球门,直到法国门将来到诺坎普。法国门将从2000年至2002年为巴萨效力。

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26, 11月 2022
世界杯上的亚洲代表会是谁呢?

韩国队的世界杯分组是和葡萄牙、加纳、乌拉圭在一起,所以他们这次两场热身赛选择了哥斯达黎加和喀麦隆队作为对手。葡萄牙就不用模拟了,毕竟主教练平托自己就来自葡萄牙。

但是韩国的球员对欧洲的球员并不是很陌生。且不说孙兴慜、黄喜灿在英超,黄义助是在法甲,而中后卫金玟哉来自那不勒斯,欧冠比赛里他刚刚和利物浦对阵过。

日本男足本届世界杯是和西班牙、德国以及哥斯达黎加分在了一组。而日本前两天那场热身赛就是在德国进行的。对于日本队来说,这样一个小组是不折不扣的死亡之组,西班牙和德国我们通过欧国联和最近的比赛,都已经看到这两支球队目前强大的实力,要想从这两支欧洲的世界冠军球队嘴边抢到一个出线的名额,难度真的不小。

亚洲区另外的球队,伊朗、沙特以及澳大利亚,包括东道主卡塔尔,这次亚洲球队的数量已经到了一定规模,问题就在于最终他们能不能或者有几支球队能在世界杯上进入到16强。

相比之前别的球队,东道主卡塔尔还是比较神秘的,因为这个球队没有参加亚洲区的预选赛,过去一段时间一直在和欧洲球队进行热身,而这次他们又是东道主。

相比之下,我个人还是比较看好韩国队和伊朗队有机会从小组获得出线。不知道各位心目中,谁是亚洲区这次最值得期待的球队呢?

26, 11月 2022
重要通知丨亚马逊比利时站点已正式上线

电商渗透率逐年升高的欧洲一直以来都是跨境人青睐的“香饽饽”,有了亚马逊比利时新站点加持,亚马逊在欧洲站已拥有16个站点,其中包括9大入驻站点(英国、德国、法国、意大利、西班牙、瑞典、荷兰、波兰、比利时)以及7大出口国(奥地利、瑞士、爱尔兰、丹麦、葡萄牙、捷克共和国、希腊)!版图辽阔、潜力大增。

比利时是欧洲人口最密集的国家之一,地处链接西欧、南欧、北欧的重要枢纽点,拥有完善的港口、运河、铁路以及公路等基础设施,周边的德国、法国作为欧洲经济大国,是跨境电商交易的核心区,而比利时处在强大的三角经济带区域中心,在清关及欧盟多国货物中转过程中展现独有优势。

比利时2021年GDP达到5998亿美元,比2020年增长6.2%,高于欧盟平均增速0.8%。人均GDP 5.2万美元/年,高于现有的5个成熟站点。

比利时90%以上家庭有互联网接入,互联网使用人口占比高达92%,高于德国、法国、意大利、荷兰、波兰。2021年比利时网购人数占比达到85%,比2020年增长12%。

比利时2021年线亿欧元,年增长率高于欧洲整体10%,且预计到2025年年平均增长可达14.7%。

若已有欧洲亚马逊联合账户(可同时在其他8个亚马逊欧洲站点*销售商品的账户),则无需单独为be创建卖家账户,.be将自动出现在您的卖家账户中(点击下拉菜单,即可看到比利时站)。

卖家无需支付额外费用,对于加入专业销售计划的卖家,根据您当前的月度订阅费(39欧元、25英镑、410克朗、169.51兹罗提,不含增值税),还将能够访问除了比利时站外的其他8个亚马逊欧洲站。

但是,对于在Amazon.com.be上销售的每件商品,您需要支付相应的销售佣金(销售佣金因商品分类而不同,可以直接在亚马逊卖家中心查看)。

1)商品已在Amazon.com.be目录中。如果商品已经自动同步到Amazon.com.be,则无需额外翻译商品信息。

2)Amazon.com.be目录中还没有您的商品。必须为每件新商品提供法语商品信息,包括:EAN、UPC或ISBN代码、商品名称和商品描述。

其实比利时英语普及率非常高,在全球112个国家/地区间英语水平指数排名第六。以上就是小编整理的关于亚马逊比利时站上线的全部内容,希望能帮助到大家。

26, 11月 2022
非洲刚果金理发师以马内利

初来乍到刚果金,新鲜感十足,便叫下榻的酒店安排了个随从陪我到处逛逛卢本巴西。

卢本巴西相当于中国的上海,是经济重地,集合刚果金所有的稀有金属矿井。沿着去高尔夫球场的方向走去,两边的绿化还算可以,树木葱郁,马路是水泥地,走着走着,路边的一座金碧辉煌的小屋引人注目,屋顶上插了一个金字,比利时的英文缩写,还飘了刚果跟比利时的国旗。面前停放了一辆中国的28大杠自行车,门口放了两个假发人头磨具,还有几盆花花绿绿的花朵,应该是理发店吧。

还没到理发店,就闻到一股十分清香的味道,让人心旷神怡,屋里面渐渐传来古典的法语歌,让人仿佛置身欧洲比利时的街头,“Bonjor 你好 中国”,一位穿着黑色礼服的黑人从屋里慢条斯理走出来跟我们打招呼,还戴了顶法式高帽子,嘴里叼了支雪茄,还给我们轻轻鞠了个躬,伸出邀请的手,意思是让我到他的理发店理发,我连忙跟他说,我刚刚来这里,暂时不需要理发,他温柔地说,他是刚果最出色的理发师,这里也是当地最负盛名的理发店,也有很多中国人过来理发,他可以给我修理一下,会显得更加有精神。由于盛情难却,对他这般的热情礼仪最后还是妥协,以20块钱人民币成交,就当做是体验吧。

进到屋子,里面估计也是9平米左右,没有其他人,墙壁上挂满了比利时的风景画,最显眼的是比利时路易国王的画像,放了两张椅子,两面镜子,尽头是后门,估计有一间小房间。头顶有吊扇,中国的钻石牌,被擦得干干净净,墙头唯一的工具柜子的DVD从未间断播放音乐,都是法语歌,所有东西摆放的整整齐齐,还挺写意,不看外面 还真会感觉如临比利时。

他很有绅士地挪开一张椅子给我坐下,左转右看地打量我的发型,问我去过欧洲嘛?我说没有,后面他就如同上课班跟我介绍欧洲的种种风情,比利时的种种趣味,国王有几个老婆,他们的王子,有多少个情妇,还不是责备比利时的啤酒卖的好贵,安特卫普圣母大教堂里面每天都塞满了虔诚的基督徒,让人进去都要排队。这特么给我感觉,他好像是刚果从比利时旅游或者定居回来刚果,我问他,你去过比利时嘛?他说正在计划,机票好难订的啦,我心想这不是在装逼嘛?但是确实让人感觉错乱,本想是向他打听一下卢本巴西的风土人情,跟一些实际情况,却都是高大上的一些话题。

我到来劲,想了解这位绅士。我问他 你喜欢刚果金的生活嘛,他说还可以,就是比较难吃到法棍面包,不过啤酒他还说每天都会喝,还有红酒,他最喜欢喝的就是比利时温伯格的红酒,非常入口,还把各式的法式红酒都给我介绍了一遍,更是倒了一瓶红酒问我要不要来一杯?对于我这个喜欢喝酒的人来说,他的确对红酒很专业,感觉喝红酒有几十年啦。做生意分分钟上下几十万的那种行头!

后面他拿着剪刀在我头上一条一条头发地处理起来,非常细心,可是完结以后,感觉就是前面刘海稍微断了一点,并没有多大变化。给了钱之后,他还给了我一张名片,名片扑鼻的香味,很有礼貌地送我们出来。感觉理了个发,是到欧洲做了单大生意般款待。

最后回来的路上酒店的随从告诉我,他不过是在本地一个普通人,从小是孤儿,也没有离开过刚果金,他的祖父是比利时殖民时期一个官员,后面被比利时人杀了,他的父亲后面读书去了比利时再也没有回来,母亲生下他也死了。门口的那辆单车就是他的,平时吃饭也跟我们一样天天用手吃木薯fufu,住在他理发店的小房子里,一个月大概也就赚四五百块人民币。一次也没有离开过刚果金。